Ep. 133 - 100km do Frio: Prova que muda sua vida

Notas do episódio

No episódio desta semana recebemos Anderson Holanda, mais conhecido como Russinho (@dale_russinho), para nos contar sobre sua conquista dos 100km do Frio. Para somar a conversa recebemos, também, Diego da Costa (@diegodacostta), também conhecido como Mago, que, junto com o Joelson (@corredorironico), foi apoio do Russinho durante a prova. Russinho é filho de Lula Holanda, o veinho sniper que entrevistamos no Ep. 61, criador do grupo de corrida ACORJA. Junto com seu pai, Russinho participa da organização da prova 100km do Frio desde sua criação em 2014. Além da organização, já havia participado da prova em dupla, na qual cada corredor faz 50km. Dada sua relação íntima com a prova, encarar os 100km teve um sabor muito mais especial. Muita coisa rolou nesta conversa, em especial detalhes sobre a importância da sintonia entre atleta e apoio, para concluir uma prova tão longa e num percurso que requer atenção. A prova ocorre na rodovia, correndo pelo acostamento, envolvendo as cidades de Garanhuns e Caruaru, alterando largada e chegada a cada ano. Muita risada e relatos que podem te fazer pensar seriamente em encarar esta prova um dia na vida, seja em quarteto, dupla ou solo. E que tal ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida ! Nos sigam no insta @ironiasdacorrida e compartilhem este episódio com seus amigos e grupos de corrida.