Ep. 147 - O treinador e a maratona

Notas do episódio

Neste episódio recebemos Mozart Neto (@mozartneto_), professor de educação física, personal trainer e treinador de corrida no Thi Squad (@thi.squad) e na Adidas Runners do Rio de Janeiro. Mozart acaba de completar sua primeira maratona na Maratona de Buenos Aires e dividiu com a gente um pouco da sua história no esporte e na corrida. Mozart nos contou como foi seu início na corrida de rua (de forma mais séria) já encarando os 21k. Após a primeira corrida o vício veio! Foi quando passou a trabalhar com corrida junto com o Thi Squad e a Adidas Runners. Sobre sua primeira maratona, comentou que correr os 42k nunca foi um grande sonho, mas entendeu que correr esta distância o tornaria um profissional mais capaz de direcionar seus atletas. Mozart detalhou como foi sua prova em Buenos Aires: estrutura, evolução, sentimentos, estratégia, organização da prova! E, em especial, o que concluir os 42km lhe trouxeram para sua bagagem de treinador de corrida! Ele defende que as pessoas se movimentem e que elas correm do jeito delas. Mais um episódio com vários pensamentos sobre a maratona e sobre fazer uma maratona! Uma conquista que muda a vida da gente! E que tal ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida ! Nos sigam no insta @ironiasdacorrida e compartilhem este episódio com seus amigos e grupos de corrida. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS