Ep. 148 - Corrida é longevidade

Notas do episódio

Neste episódio tivemos um bate-papo leve sobre os diversos acontecimentos recentes do mundo da corrida. Falamos sobre a meia-maratona de Valência, os resultados e como esta prova está ficando marcada como uma prova de grandes marcas e de velocidade. Nas últimas semanas também ocorreram as majors de Berlin e Chicago e daqui duas semanas irá ocorrer a de Nova Iorque. Qual você escolheria para correr se pudesse escolher? Mas será que só as majors são aquelas que valem a pena correr no exterior? Ou também vale tentar as menos concorridas e famosas, porém bem organizadas? Dentre as provas internacionais, falamos sobre a Maratona de Parma, que o Joelson (@corredorironico) correu. Os comentários ficaram por alto, pois gravaremos um episódio especial sobre esta prova e sobre a participação do Joelson exclusivo para os nossos apoiadores. Também foi assunto da nossa conversa o vídeo do Dr. Drauzio Varella que viralizou nos últimos dias, no qual ele comenta sobre a maratona não ser apenas uma prova alvo, mas implica na manutenção da qualidade de vida para a longevidade. Esperamos que este bate-papo te ajude a trazer leveza pros treinos desta semana que requer muita saúde mental! Estamos juntos! E que tal ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida ! Nos sigam no insta @ironiasdacorrida e compartilhem este episódio com seus amigos e grupos de corrida. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS