Ep. 156 - Como a corrida te ajudou em 2022

Notas do episódio

Neste episódio fizemos uma confraternização com alguns apoiadores. Estiveram presentes: Flávia (@flaviabusnardo), Rodrigo (@tandaya72), Kiara (@_kiaramesquita), Carol (@Carol.running), Ana (@aqueiroz74), Juliana (@jucouzzi), Larissa (@lalalucenav), Josinira (@josinira) e Marina (@mamalachias). Neste bate-papo conhecemos um pouco de cada um, o início na corrida e como foi o ano 2022. Também falamos sobre expectativas para 2023 e como o podcast Ironias da Corrida se faz presente em suas rotinas de treino e/ou de vida. Muita coisa boa surgiu deste encontro! E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no insta @ironiasdacorrida e compartilhem este episódio com seus amigos e grupos de corrida. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS