Ep. 169 - A importância dos 5km

Notas do episódio

O episódio desta semana marca o início de nossa série Maratona do Rio 2023 (@maratonadoriooficial). E por que uma série sobre a Maratona do Rio mais uma vez? Porque é o ponto de encontro do Ironias. E pra começar com chave de ouro recebemos a Juliana (@corre_ju) e o Daniel (@runner_dani): a Ju é a embaixadora dos 5k deste ano e Daniel já foi embaixador em 2021. Dani corre desde 2011 e dentre suas loucuras já correu várias ultramaratonas; Ju corre desde 2013 e já completou os 21km várias vezes. Conversamos sobre como a vida do corredor pode oscilar em tantos anos de prática esportiva. Ju contou sobre como foi o convite para ser embaixadora do 5k: a emoção, o guardar segredo e a motivação que o convite trouxe para seguir firme nos treinos. Destacou ainda que a prova dos 5k não deve ser considerada menor, tendo sua importância como porta de entrada de muita gente para o mundo da corrida. A primeira prova de 5k a gente nunca esquece. Dani fará o Desafio (mais uma vez). Ele dividiu com a gente suas expectativas para a prova e como foram as experiências em anos anteriores: anos de performance e anos de festa. O blogueiro do casal sempre foi o Dani, mas agora a Ju vai começar a exercitar a blogueiragem na cobertura de sua preparação para os 5k. Para concluir, conversamos sobre a importância da Maratona do Rio para o casal. Um casal de corredores que já vive está festa da corrida há muitos anos. Foi muito bonito ver como eles descrevem a importância desta prova para eles. Vem com a gente neste primeiro passo para animar pra Maratona do Rio! E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no insta @ironiasdacorrida e compartilhem este episódio com seus amigos e grupos de corrida. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS