Ep. 173 - 10km a distância mais popular

Notas do episódio

No episódio de hoje, temos a felicidade de receber Juce Ramos (@juce_ramos), a embaixadora dos 10k da Maratona do Rio. Em sua terceira participação no Ironias da Corrida, relembramos um pouco sobre seu início na corrida e falamos sobre a evolução nas metas e no próprio entendimento acerca do papel da corrida em sua vida. Também falamos sobre como o seu uso do Instagram foi ganhando uma nova dinâmica na produção de conteúdos, criança de quadro e na interação com as pessoas. Perguntamos a Juce sobre como foi o convite para ser embaixadora dos 10k e como ela entende o papel do embaixador em uma prova desta magnitude. Acolhimento, dúvidas, motivação, dentre outras formas de colaborar e abraçar o corredor dos 10k fizeram parte de sua resposta. Por fim, comentamos sobre a distância de 10k que marca tanto uma nova etapa para que a faz pela primeira vez, como também se configura como uma distância de retorno para quem estar recomeçando a correr. Outras dicas sobre a Maratona do Rio também compõem o episódio. E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Nos sigam no insta @ironiasdacorrida! Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS