Ep. 197 - O momento de reconectar com a corrida

Notas do episódio

No episódio 197 deixamos a conversar fluir naquele ritmo confortável do pace maroto. Batemos um papo sobre a reta final do ano em relação a treinos e provas que vem por aí. Falamos sobre como estamos nos meses finais e como vemos a importância deste período. Por vezes precisamos lembrar o porquê corremos e nos deixar sentir o bem que a corrida nos faz. Comentamos ainda sobre o Pan, Majors e a Maratona de Valência que promete bons resultados. E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS