Ep. 238 - O que te motiva a correr?

Notas do episódio

No episódio 238 conversamos com Carol Soares (@carolsoaresme). Carol é corredora, formada em comunicação social, criadora de conteúdo e cursa o último semestre de Nutrição. Conversamos sobre seu início corrida e sobre a prática esportiva e o boom dos aplicativos. Batemos um papo sobre como a nutrição é a base para sobreviver no esporte, inclusive amador; que não é só fortalecimento que faz quebrar. Falamos, ainda, sobre qual o papel do esporte na sua personalidade. Por que você vai pra corrida? Por que você corre? Isso nos levou a uma boa reflexão sobre motivação! Em meio a tudo isso ainda tem muita coisa sobre criação de conteúdo! Vem com pensar com a gente! E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS