Ep. 281 - Novembro Negro na corrida de rua

Notas do episódio

No episódio 281 recebemos Bruno Levinho (@brunobemlevinho). No Dia da Consciência Negra conversamos sobre como a corrida e o crescimento de grupos de corredores negros e de criadores de conteúdo do mundo da corrida. Mas não apenas isso. Falamos também sobre a virada de chave do Bruno para investir na criação de conteúdo e passar a “viver” de corrida. Com uma bagagem de 20 maratonas e um RP de 2:30:44, Bruno falou sobre como é possível buscar o alto rendimento sem perder a leveza. Por fim, falamos sobre a Ultramaratona Fênix do João e seus 50km. E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. E não perca a BLACK DOBRO da @soudobro, com até 30% OFF nos produtos, e você ainda pode usar nosso cupom IRONIAS para ter ainda mais desconto (é cumulativo)! Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify.