Ep. 75 - O que esperar da maratona (Part. Paulo Paula)

Notas do episódio

Neste episódio conversamos com o maratonista Paulo Paula Oly (@paulopaulaoly), uma dos representantes do Brasil nas Olimpíadas de Tokio (2020/2021). Aos 42 anos, Paulo irá participar de sua terceira olimpíada. Com sua experiência, simplicidade e alegria, Paulo nos deu uma aula sobre maratona, disciplina, foco e a importancia de se ter uma meta a ser alcançada. Tivemos ainda a presença do Pedro Alves @corredoresanonimos.pt, direto de Portugal, para contribuir com o bate-papo. Pega seu café e vem se contagiar com a energia incrível do Paulo e já começar sua torcida por ele para o dia 7 de agosto (conferir). Nos sigam no insta @ironiasdacorrida.