#39 A importância da Saúde Mental para o equilíbrio

Notas do episódio

Neste mês, é feita a campanha Setembro Amarelo de prevenção ao suícidio e para falar sobre a origem e a importância dela, os hosts conversam com o psicólogo clínico Zé Siqueira que explica como o estresse na vida moderna pode impactar profundamente a nossa saúde física e mental. Além disso, ele fala sobre a responsabilidade das empresas na saúde mental de seus colaboradores e comenta o conceito de Burnout. Vem ouvir!