Ep.15 - Psicologia e Nutrição - O que alimenta o estilo de vida saudável?

Notas do episódio

O que tem em comum a ciência da nutrição e a ciência psicológica? Que relação têm os microrganismos intestinais com o comportamento humano? Que escolhas podemos fazer para uma alimentação saudável? Já que alterar comportamentos é um compromisso muitas vezes difícil de manter. Neste episódio sobre Psicologia e Nutrição, Mésicles Helin Berenguel conversou com Conceição Calhau, Nutricionista e Miguel Arriaga, Psicólogo.