🎙️ Corrida ItaCast ( Especial Pré-corrida ) - #144

Notas do episódio

Siga-nos nas nossas redes sociais 👉🏼 https://linktr.ee/itacast ----------------------------------------- O podcast da cidade das pedras recebe na noite de hoje dois grandes profissionais para dicas e auxilio dos atletas da 1ª Corrida ItaCast 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ Hoje o host Edson Júnior recebe o Treinador Edu Mariano e a Nutricionista Lígia Alexandre 🤩 Sejam bem-vindos ao ItaCast! 👏🏼 Insta Edu: https://www.instagram.com/edumariano1/ Insta Lígia: https://www.instagram.com/nutricionistaligiaalexandre/ ----------------------------------------- ANFITRIÃO: Eliseu Matioli 👉🏼 https://linktr.ee/eliseumatioli ----------------------------------------- DIREÇÃO/PRODUÇÃO: Luiz Felipe Facebook: https://www.facebook.com/luizfelipe.sabinoandriotti ----------------------------------------- Nossos Patrocinadores: 👉🏼 https://www.itacastpdc.com.br/patrocinadores ----------------------------------------- Ajude a continuarmos nosso trabalho apoiando-nos 👇🏻 CHAVE PIX: 44.440.488/0001-43 ----------------------------------------- #atletismo #exerciciofisico #alimentacaosaudavel #atletismobrasil #itacast #itapolis