# 05 - Como manter uma boa saúde mental durante a quarentena?

Notas do episódio

#DistânciaQueUne: No quinto episódio do "Já Lavou as Mãos Hoje?", podcast da Rádio Bandeirantes, o psicólogo Luiz Hanns explica porquê estamos mais suscetíveis ao estresse durante a quarentena e dá conselhos para manter uma boa saúde mental durante o tempo em casa.