T01 #028 - Cumprindo acordos

Notas do episódio

A prática de exercícios físicos melhora a saúde mental, traz bem-estar, melhora o humor e isso faz parte de quem quer viver mais e bem. Conheça os colaboradores da Yooga que mantêm as atividades físicas e a endorfina em alta! Entenda o que está por trás do compromisso de cada um deles com a motivação para acordar cedo, montar um cronograma de atividades, não procrastinar e cumprir os acordos diários para uma rotina mais saudável. "Você precisa começar, mesmo que seja aos pouquinhos, porque o processo é gradual." -- ▶ Episódio 028 - Cumprindo acordos Host: Vinicius Melo (Vini - CEO e fundador Yooga) Convidados: Andréia Cazuza (Operações Yooga), Breno Buzin (time de Tecnologia Yooga) e Luis Lyra (time Comercial Yooga) -- Siga a Yooga no Instagram e conheça mais do sistema de gestão que facilita o seu dia a dia e, também, quem está por trás dessa gestão suave para o seu negócio 💙 Yooga @yoogatecnologia Jeito Yooga @jeitoyooga www.yooga.com.br