Ep - 28: Fala tu faixa roxa! Faixa Roxa mata aquecimento? Verdade ou Mito?

Notas do episódio

Nesse episódio juntamos os roxas para desvendar esse mito que permeia os purple belts sobre o aquecimento. Um papo descontraído sobre os desafios de quem está no meio do caminho da desejada faixa preta. Ufc 262, open da CBJJ no Rio e a ida de Gordon para o MMA. Apoio: @academiamovefit @espaco.dayoff @beccogrill @saojorgecafe.