COMO DEVE FICAR O TREINO DURANTE A QUARENTENA DO CORONAVÍRUS

Notas do episódio

No episódio de número #01 do Jorge Yamamoto Cast, entrevisto o treinador, especialista em musculação avançada, Brunno Amaral. Nesse bate papo, abordamos estratégias de treinamento em casa durante a pandemia do novo Coronavírus. Instagram do treinador Brunno: @brunnosilvapersonal