Esteja Presente - a percepção do agora.

Notas do episódio

Agora mesmo você pode não estar presente. Sim mesmo lendo este pequeno texto você pode estar com outros pensamentos em sua mente, ou até mesmo associando estas palavras a algo que você já conhece. Ou seja, quando estamos identificados com nossos pensamentos raramente estamos presentes, no estado de percepção do agora, de alerta de os pensamentos compulsivos. A vasta maioria das pessoas têm como normal o pensamento compulsivo. Isso ocorre porque estão tão identificados com seus pensamentos que acreditam ser esses pensamentos, essa disfunção é a causa de todos os problemas e medos psicológicos. Medo porque tudo que é falso tem medo de seu fim, e é exatamente como essa ideia em sua mente reage a tudo, sempre insegura, insatisfeita porque é falsa, não passa de uma ideia não é quem realmente somos. É esta identificação que nos tira do estado de presença de conexão com o ser, e então passamos a viver a mercê dos pensamentos, que estão sempre no passado como lembranças ou no futuro por meio de imaginação. Sua atenção passa a estar mais no que está pensando do que no que está realmente observando. Acompanhe o PodCast até p fim e continue na caminhada do verdadeiro autoconhecimento. Grande abraço - Acompanhe também pelo Insta - @Reflexãodvalor e no canal do YouTube - Reflexão de Valor.