Ep. 2 - Preparação para Meditação

Notas do episódio

Esse segundo episódio, é um convite para preparar seu corpo e mente para a meditação. Essa preparação é importante, porque é ela que permite de forma gentil a relaxar sua mente e seu corpo para que você consiga deslizar para o estado meditativo e ter um nível mais profundo. Siga-me no Instagram: @tatiane.Lacerda_ YouTube Tatiane Lacerda Do meu coração para o seu. Namastê www.tatianelacerda.com.br