Ocitocina ou oxitocina,o primeiro hormônio do quarteto da felicidade. 4a.Jornada, O Hormônio do Amor

Notas do episódio

é possível estimular e aumentar sua produção por meio do contato físico por abraços e massagem, além da pratica de boas ações, alimentação saudável ou pela adoção de um animal de estimação, por exemplo.