Saúde emocional top 10: DA NEUROPSICOESPIRITUALIDADE AO NÍVEL DA CURA

Notas do episódio

acordo com trabalhos neurocientíficos, a prática da oração e da meditação ativam a região do cérebro que está relacionado à emoção, em especial o lobo frontal e o sistema límbico. Essas áreas são responsáveis pelas funções cognitivas e comportamentais, respectivamente. a medicina diz sobre a oração? — A crença religiosa é um poderoso comportamento que possibilita às pessoas terem esperança e motivação quando adoecem. Isso liberta em seus corpos mecanismos de cura naturais — afirmou o médico. os benefícios da oração? Ela faz parte do nosso crescimento espiritual, é uma ação de fé que nos conecta com Deus. Só que os benefícios da oração vão muito além do fortalecimento da espiritualidade cotidiana. Há tempos a Ciência vem estudando os efeitos da oração e seus benefícios para a saúde. a fé pode curar? Estudos estão comprovando que “a fé pode ser uma grande aliada da saúde, faz bem para a imunidade, melhora a resposta a processos de quimioterapia ou radioterapia, por exemplo, e ainda pode ajudar a combater depressão, ansiedade e problemas de sono. Durante a oração, há um aumento das beta-endorfinas cerebrais, o que pode contribuir para a sensação de bem-estar e analgesia”, destaca o psiquiatra. “Também pode-se ter efetiva interferência nos parâmetros cardiovasculares, como a pressão arterial, a qualidade do sono e o estado de humor”, cita. que acontece no cérebro na oração? A descarga dopaminérgica é tão grande quanto a do amor, só que ele libera também vaso, opressina, noria, prinefina e cortisol. Porque a oração, ao contrário do que muita gente pensa, ela não te relaxa como meditação. Ela te estimula, ela estimula teu cérebro, ela te faz 1 conexão que você parece que não tinha aí. a ciência diz sobre a oração? O estudo também constatou que a oração é muito semelhante a um treinamento físico para o cérebro. “Quando você olha para a maneira como o cérebro funciona, parece ser muito facilmente capaz de participar de práticas religiosas e espirituais… Resumo: efeito da oração no corpo humano? Ao orar ou rezar como alguns falam, ficamos mais relaxados e usamos mais nosso instinto, a atividade cerebral é boa parte silenciosa principalmente no córtex cerebral e no lobo frontal, onde estão concentrados as noções de futuro e as percepções sobre nós mesmos e aparentemente rezar ou orar é uma das melhores maneiras ...