Meditação guiada para romper com padrão de julgamento e fazer as pazes com a sombra

Notas do episódio

Se você estiver sentindo que está no fim de um padrão de julgamento dos outros. Se você sente que é hora de acolher sua sombra venha meditar comigo.❤ No começo entramos em theta e depois seguimos a jornada de fazer as pazes com a sombra. 🧘‍♀️