Nutricionista dá dicas de como evitar a ressaca durante o carnaval

Notas do episódio

Nesta época de carnaval muitas pessoas aproveitam a data para curtir com os amigos, irem aos bloquinhos ou até mesmo viajar, e por isso o risco dos foliões exagerarem na bebida alcoólica e terminarem com uma ressaca forte é muito alto. A nutricionista Natália Toledo conta que é necessário se alimentar de forma saudável no pré-carnaval para, assim, preparar o organismo para evitar a ressaca. Confira outras dicas ouvindo a matéria completa.