Como Viver O Presente E PARAR de se Preocupar (FABRÍCIO CARPINEJAR) | JOTA JOTA PODCAST #254

Notas do episódio

👉🏿 Turma! Agora temos uma comunidade exclusiva do Jota Jota Podcast! Acompanhe bastidores e conteúdos exclusivos que só rolam lá. 📲 Entre agora: https://bit.ly/dna-jj-whatsapp 📱 Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-pod Hoje eu recebo um dos maiores escritores vivos do Brasil. Fabrício Carpinejar já publicou mais de 50 livros, vendeu +1 milhão de exemplares, soma +10 milhões de seguidores e coleciona +20 prêmios literários, incluindo o Jabuti. Professor, jornalista e palestrante com passagens por 300+ cidades no Brasil e no mundo, ficou ainda mais conhecido pelas frases curtas e intensas escritas em guardanapos, que viraram mantras de milhões. Mas a conversa vai muito além da biografia. Falamos de intensidade, amizade, presença, perdão, saudade, família, relacionamentos, simplicidade, rotina de leitura e de como reduzir a bagagem para viver o que importa, com uma frase inédita de guardanapo escrita ao vivo no estúdio. Ele explica: ◼️ Por que intensidade é virtude (e “equilíbrio” pode ser tédio disfarçado) ◼️ O poder das loucuras compartilhadas e da amizade que atravessa maratonas ◼️ Presença vs. urgência digital: escutar o corpo, largar o vício do celular e preservar a saudade ◼️ Perdão é mérito, não adiantamento — ideias do novo livro “Deixe ir” ◼️ Casamento e acordos: não normalizar conquistas e revisar combinados ◼️ Família narcisista: como aplicar “distanciamento seguro” ◼️ Menos é mais: as 5 máximas que viraram testamento de vida ◼️ 30 páginas por dia e por que anotar transforma leitura em sabedoria prática ◼️ Música no ambiente (e não só no fone) como pedido de socorro e conexão afetiva ◼️ A frase inédita no guardanapo Patrocinadores: Conheça Cheirin Bão, a maior rede de cafeterias do Brasil: https://bit.ly/cheirinbao-jj Adquira o novo livro do Carpinejar: https://amzn.to/3LXvmYR Siga Jota Jota Podcast: ◼️ Se inscreva no canal – / @joeljota ◼️ Siga no Instagram – / jotajotapodcast ◼️ Siga no TikTok – / jotajotapodcast 🎙️ Host: Joel Jota 🗣️ Convidado: Fabrício Carpinejar 🕐 Áudios novos no Spotify, todos os dias às 01:02 📢 Anuncie no Jota Jota Podcast: comercial@joeljota.com #carpinejar #poesia #literatura #jotajotapodcast #autoconhecimento #relacionamentos #perdao #saudade #intensidade #simplicidade #família #amizade #leitura #guardanapo #verdade