O Trabalho Devolve - 04 de Outubro

Notas do episódio

Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-otrabalhodevolve Se você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida? 📘 O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 https://amzn.to/4am6PH5 4 de outubro. 75 Dias Sem Deixar Sua Família Para Trás. Se deu certo no trabalho, mas fracassou na família, alguma coisa deu errado. Por isso, outro objetivo dos 75 dias é construir tempo de qualidade com as pessoas que fazem parte da sua vida. E a palavra não é equilíbrio. É acordo. Acordos sobre horários. Acordos sobre presença. Acordos sobre celular. Acordos sobre momentos do casal e dos filhos. Tempo de qualidade não é simplesmente quantidade de horas juntos. É presença, envolvimento, carinho e cuidado. Sua receita pode crescer. Seu patrimônio pode aumentar. Seu corpo pode mudar. Mas quem você ama precisa participar dessa evolução. 👥 PROFISSIONAIS CITADOS: • Bruno, personal trainer / professor. ⁠⁠⁠@treinadorbrunobarbosa⁠⁠⁠ • Thiago Volpi, médico. ⁠⁠⁠@drthiagovolpi⁠⁠⁠ • Felipe Lima, nutricionista e nadador olímpico. ⁠⁠⁠@felipelimasw⁠⁠⁠ 📲 Siga: ⁠⁠@joeljota⁠⁠ | ⁠⁠@jotajotapodcast⁠⁠ 📲Siga o perfil do desafio: ⁠⁠⁠@75hardjj⁠⁠ #75dias #família #tempodequalidade #presença #relacionamentos #otrabalhodevolve