O Trabalho Devolve - 13 de Outubro

Notas do episódio

Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-otrabalhodevolve Se você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida? 📘 O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 https://amzn.to/4am6PH5 13 de outubro. Combata a Sua Dúvida. Resiliência emocional começa quando você aprende a se defender de você mesmo. Porque, muitas vezes, o seu maior inimigo está nos próprios pensamentos. Quando a dúvida aparecer, confronte-a. Quando alguém disser algo sobre você, pergunte: isso é realmente verdade? E quando uma adversidade parecer impossível, lembre de uma coisa: provavelmente alguém já viveu algo parecido, encontrou uma saída e deixou esse conhecimento disponível. Pode estar em um livro, uma palestra, um documentário, um conselho ou em alguém disposto a ajudar. Você talvez ainda não tenha a resposta. Mas pode continuar trabalhando enquanto procura. E tenha suas âncoras por perto. Pessoas, imagens e motivos que lembrem você de que não está fazendo tudo apenas por você. 📲 Siga: @joeljota @jotajotapodcast #resiliência #dúvida #força #família #mentalidade #otrabalhodevolve