#06 - Você vale mais do que imagina

Notas do episódio

Vamos iniciar uma série preparando o terreno pra um conteúdo futuro e de valor. Vamos falar sobre a comunicação interna, como você conversa com você mesmo, o que você diz e o que não diz que te ajuda ou te prejudica, vamos falar sobre Autoestima, que tem 4 pilares: 1. AutoAceitação (Aprenderemos no JotaCast de hoje) 2. AutoConfiança 3. Rede social 4. Habilidades sociais . Pra mais dicas, me segue no instagram: @joseamoriim Tem meu canal no YouTube: youtube.com/joseamorim E a comunidade no Telegram: https://t.me/canaljoseamorim