Dormir bem para viver melhor. Como a respiração pode afetar o sono?

Notas do episódio

Dormir bem faz uma extrema diferença no cotidiano e a respiração durante o sono está totalmente ligada a isso. Essa semana no Jovem Pan Saúde, conversamos com o Dr. Fabricio Pandini, Otorrinolaringologista e a Dra. Viviane Pandini, Otorrinolaringologista Pediatra que nos deram dicas de como dormir melhor e o que prestar atenção para evitar apneia do sono. Tem alguma dúvida ou sugestão de tema? Mande um e-mail para saude@jovempan.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices