Janeiro Dourado: Campanha busca esclarecer a importância de se exercitar e o papel do médico do esporte na rotina

Notas do episódio

No Jovem Pan Saúde desta semana vamos falar sobre a campanha Janeiro Dourado. Sabemos que a prática de exercícios traz inúmeros benefícios ao corpo. A atividade física é uma das coisas mais importantes que podemos fazer para a saúde e cada vez mais as pessoas estão se conscientizando e mudando seus hábitos, incluindo exercícios na rotina. A campanha existe com o propósito de promover conhecimento, divulgar informação sobre os benefícios alcançados e esclarecer sobre a medicina esportiva. Recebemos a psicóloga, especialista em terapia cognitivo comportamental, Adriana Severine, e a cardiologista especialista em cardiologia do esporte, Dra. Nicolle Queiroz. Tem alguma dúvida ou sugestão de tema? Mande um e-mail para saude@jovempan.com.br Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices