A opinião dos outros

Notas do episódio

Nesse episódio eu vou falar sobre a opinião dos outros e porque ela nos impacta tanto. Eu também vous explicar os dois tipos de julgamentos que temos na comunicação e qual deles é usado no discurso não violento. Além disso, eu vou te dar sete chaves para se liberar da excessiva necessidade de validação do outro e te explicar ainda qual ferramenta podemos usar para escolher qual crítica aceitar e qual crítica ignorar. Boa escuta!