Síndrome da caverna: como voltar a socializar após tanto tempo em isolamento?

Notas do episódio

Como você se sente ao sair de casa, depois de tantos meses com as restrições da pandemia? Já conseguiu retomar a rotina quase normal? Ou o medo te impede de fazer algumas atividades já consideradas seguras? Os efeitos da covid-19 superam os da doença em si. Muitas pessoas desenvolveram, ao longo desses dois últimos anos, a chamada síndrome da caverna. Mas o que exatamente é isso? Como identificar se você está com algum problema psicológico decorrente de tanto tempo de confinamento? É possível reverter esse sentimento e ganhar novamente a confiança para interagir com os outros? Celso Freitas e o repórter Romeu Piccoli conversam com a psicóloga Maria Rafart.