DIÁRIO DA GRAVIDEZ | Terceiro trimestre, compras, novo apartamento e sintomas

Notas do episódio

O oitavo mês já começou por aqui, mas antes precisava registrar tudo o que aconteceu durante os 7 meses de gestação da Lila e esse foi um mês intenso! Teve mudança de casa, muitas viagens e palestras, treino adaptado, novos desconfortos, contrações de treinamento e uma barriga que cresce numa velocidade impressionante. Neste Diário da Gravidez, compartilho como tenho vivido a chegada ao terceiro trimestre aos 41 anos: ganho de peso, cansaço, falta de ar, sono, exercícios, fisioterapia pélvica, cuidados com pele e cabelo e os exames dessa fase. Também conversamos sobre algo que a maturidade me ensinou: nem todo desconforto precisa ser simplesmente aceito como “coisa de gravidez”. Escutar o corpo, investigar e pedir orientação também é autocuidado.Entre uma mudança de apartamento, um avião arremetendo, a Lila fazendo festa na barriga e a vida real acontecendo, esse mês me lembrou que protagonismo também é saber adaptar o ritmo. Se você está grávida ou já viveu essa fase, me conta: como foi o seu terceiro trimestre? Emma Fiorezi → https://www.emmafiorezi.com.br/busca?v=295CUPOM JUGOES10 para 10% de desconto no site, cupom cumulativo com outras promoçõesTovCare | Cupom JUGOES 10% off → https://tovcare.com.brBanila Co - https://meli.la/2ScHCaFLivro Crianças Dinamarquesas - https://link.amazon/B0324MfQq Outros produtos (escovas personalizadas, paninhos de boca, roupa de cama)→ https://onelink.shein.com/54/62y49sz1b60s Dupla Babadores → https://tidd.ly/4yZoYUh Cardigan Gola Renda → https://tidd.ly/4dAmfIp Conjuntinho Matelassê Vinho → https://tidd.ly/4jevkdC Japona Flores → https://tidd.ly/4xNIQZn Bastidor bordado → www.instagram.com/drikaartesaDra Angela → https://www.instagram.com/draangelarosinsaad/Conheça todos os meus projetos → https://www.julianagoes.com.br⚡️