Emagrecer para ter amor próprio? Ou ter amor próprio para emagrecer?

Notas do episódio

No meu canal do Youtube estou voltando com tudo, e o tema que mais será abordado é sobre auto estima e emagrecimento. Espero que eu possa contribuir com sua vida. Também vou transformar em podcast esses vídeos para que você possa ouvir enquanto está no carro, onibus ou no trabalho ;-) Compartilhe com seus amigos.