#EP82 - AUTOCRÍTICA ABUSIVA | Kativeiro Cast

Notas do episódio

Como silenciar o crítico interno e cultivar uma mente mais gentil ✨ NOVO EPISÓDIO NO AR ✨ Você também tem uma voz aí dentro que vive te julgando, te cobrando perfeição e apontando cada "erro"? 😔 No episódio de hoje, vamos falar sobre como silenciar o crítico interno e cultivar uma mente mais gentil, leve e amorosa com você mesma. 💛 Dicas práticas, reflexões e aquele empurrãozinho de autocuidado emocional que a gente às vezes precisa ouvir. 🎧 Dá o play no Spotify, YouTube ou na sua plataforma favorita. Compartilha com alguém que também precisa se tratar com mais carinho hoje. 🫶 #Podcast #Autoconhecimento #Autocuidado #Autocompaixão #SaúdeMental #VozInterior #CríticoInterno #BemEstar #Autoamor #PodcastBrasil