Bom dia pra quem de 19 de junho de 2023: Fique atento aos sinais do próprio corpo

Notas do episódio

Segundou! Começamos mais uma semana! Fique atento aos sinais do próprio corpo. Uma tensão em algum lugar do corpo, um sinal de cansaço podem ser indicativos de algum problema de saúde. Procure sempre estar atento às mensagens que o corpo dá para cuidar melhor da sua saúde e evitar excessos que possam gerar, no futuro, algum tipo de doença ou lesão. Bem-vindo ao episódio 328 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPublic, Stitcher, Deezer, TuneIn, Resso, Amazon Music e Audible) para ouvir o podcast na sua plataforma preferida e conferir os links nas mídias sociais acesse ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠⁠⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT ⁠⁠⁠https://www.kazzttor.com.br⁠⁠