Bom dia pra quem de 23 de maio de 2023: Hidratação, a importância de cuidar da saúde

Notas do episódio

Terçou no teu sol! E hoje é dia de beber água! É dia de a gente pensar melhor na hidratação do corpo em beber água regularmente para melhorar a nossa saúde física e mental. Quer um copo d'água? Bem-vindo ao episódio 305 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto). Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast (feed RSS, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Overcast, Castbox, Pocket Casts, RadioPublic, Stitcher, Deezer, TuneIn, Resso, Amazon Music e Audible) para ouvir o podcast na sua plataforma preferida e conferir os links nas mídias sociais acesse ⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em ⁠⁠https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT ⁠⁠https://www.kazzttor.com.br⁠⁠