AUTOANÁLISE

Notas do episódio

Autoanálise significa: um conjunto de esforços sistemá- ticos de uma pessoa visando a compreensão de sua própria personalidade, sem recorrer à ajuda de outrem. Ou seja, olhe para dentro de si e veja o que precisa ser mudado para melhor, observe suas próprias atitudes e decisões que não estão trazendo bons resultados ou até mesmo a impedindo de se relacionar bem com as pessoas à sua volta. Pensamos sempre que quem deve mudar é o outro, mas dificilmente olhamos para dentro de nós e enxergamos que a mudança deve partir de cada um.