#187 - viver sem transformar tudo em performance

Notas do episódio

(eu terminei de gravar o episódio e percebi que gravei sem o microfone, rs - perdão pela qualidade do áudio) No episódio de hoje, continuo a reflexão da última semana e estendo em um convite para sermos mais gentis conosco. Existe uma diferença enorme entre fazer o que precisa ser feito e acreditar que preciso sofrer enquanto faço. E é sobre isso o #KR de hoje. Espero que te faça bem! Com amor, Rafa Panzini