#31 A Kológica Emocional de Maria Palha

Notas do episódio

Maria Palha é psicóloga e autora dos liivros “uma Caixa de Primeiros Socorros das Emoções” e “Emocionar - kit de saúde emocional para famílias“. Em 2017 fundou a associação BeHuman com a missão de apoiar a sociedade civil a ser emocionalmente mais saudável através de ferramentas, programas e atividades que envolvam miúdos e graúdos a serem emocionalmente mais competentes, pois só assim é possível chegarmos a um bem-estar comum. Neste episódio falamos sobre as suas descobertas sobre saúde mental pelo Mundo, com os seus especialistas – as crianças -, e sobre voluntariado. Abordamos também a importância da família e da infância no desenvolvimento de Seres Humanos mais equilibrados mental e emocionalmente.