#6 A Kólogica Offline de Bárbara Miranda

Notas do episódio

Bárbara Miranda é a fundadora da Offline Portugal, uma comunidade que organiza retiros e workshops, com o intuito de “desconectar para reconectar”. Numa era em que somos atraídos à dependência dos nossos smart phones e aparelhos electrónicos, a Bárbara sentiu a necessidade de criar um projecto para que as pessoas se possam desligar destes aparelhos e reencontrarem um equilíbrio entre o Corpo e a Mente. Neste episódio falamos sobre o que levou a Bárbara a chegar até aqui, as actividades nos seus retiros e propomos algumas ferramentas para vivermos de forma mais equilibrada. Neste período que atravessamos, a Offline está - mais do que nunca - a encontrar um equilíbrio entre o offline e o online, facilitando programas feitos a partir de casa e outros na zona de Aljezur com todas as medidas de segurança aplicadas. Mais informações na página: www.offlineportugal.com .