Como acabar com a procrastinação

Notas do episódio

A procrastinação leva-nos a adiar até ao limite o início de uma determinada tarefa. O que na expressão popular se diz "empurrar com a barriga". A procrastinação é um comportamento normal, mas pode ser bastante prejudicial quando afeta a vida, a convivência e a produtividade das pessoas. Pode acontecer por falta de gestão do tempo e de organização. Neste episódio vou partilhar contigo dicas que me ajudaram a lidar com o meu lado mais procrastinador. 📌 Onde me podes encontrar? 👉 https://www.facebook.com/catarinarodriguesbaptista 👉 https://www.instagram.com/catarinarodriguesbaptista 👉 https://catarinabaptista.com 📌 Como me podes contatar? 👉 geral@catarinabaptista.com 👉 Telm.: (+351) 966434393 👉 Faz a marcação da tua constelação aqui: https://bit.ly/marcarconstelação 📌PODES OUVIR OS MEUS PODCASTS O Amor PODe - https://catarinabaptista.com/podcastoamorpode/ Lado B - https://catarinabaptista.com/podcastladob/