Uma reflexão sobre a ansiedade

Notas do episódio

O nome do texto é O Regresso foi escrito por mim em 2014 quanto tive muitas crise de ansiedade e muito ocio ( O audio de fundo é um instrumental da musica be quiet and drive acustica do grupo deftones). O cuidado com a saude mental precisa ser mais incetivado RegressoApesar de todo tempo que passouEu não mudei nada do que souForam varias estradas que tive que seguirE varias maneiras que tive que descobrirA ansiedade me fez anteciparHoje procuro aprender mais a esperarNosso mundo está dando voltas então eu procuro não pararCair foi necessário para levantarMesmo quando não havia ninguém para desabafarAfogado em pensamentos obsessivosEnxerguei o processo ficando regressivoPor causa do ambiente exterior minha fé foi enterradaAchando que assim lidaria melhor em uma vida apressadaEscadas e tropeços me fizeram cairE de tantas situações que quis sairNa insegurança de perderProcurei ate esquecerMas se existe problema existe soluçãoNão deixe que seu erro vire frustraçãoTempo ao tempo não apenas tempo é fazer algo com tempo ganhoPode se livrar de tudo por causa do enganoDespercebido , esquecido ainda não notouSão apenas passos de um caminho que já começouDesordem e regressoTantas coisas que desprezoHoje ate pode ser mais fácil de entenderDe como a insegurança pode te levar a perder