Piores exercícios para a musculação

20 de julho de 2022·08:16

Notas do episódio

Vou te mostrar quais são os piores exercícios para a musculação. Aviso: Você pode ouvir este episódio, mas é mais recomendado que você assista ele no YouTube para entender melhor: https://www.youtube.com/watch?v=V7uq05E4p6E

Transcrição

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