Gorduras | Será que as gorduras são boas para a saúde? | Equilibrio

Notas do episódio

O que sabes sobre as gorduras? Será que devemos consumir gorduras? Quais? Tantas dúvidas, hoje em dia, em como podemos obter o melhor para o nosso corpo e as gorduras tem um papel muito importante na nossa saúde, mas também tem um papel muito mau... Espero que este vídeo vos ajude a fazer melhores escolhas e encontrar o equilibrio para se sentirem melhor. Obrigado pelo teu "like" e por apoiares o canal. Carrega no "seguir" e no "sininho" para receberes sempre notificações de tudo o que partilho e partilha com o máximo de pessoas para me ajudares a contribuir para um Mundo mais Saudável e mais Feliz.