Dietas low carb

Notas do episódio

As dietas low carb são melhores que outras dietas na redução de peso corporal? Esse pergunta de pesquisa já foi testada em 61 ensaios controlados aleatorizados que foram compiladas numa linda revisão sistemática da @cochraneorg 💙 Quer saber o resultado e a minha interpretação? Então assiste o vídeo inteiro!