
Reclamar não ajuda em nada, ao contrário, a possibilidade é de tornar o problema maior. Quanto mais reclamar e falar de seus problemas maiores se tornarão aos seus olhos e ao dos outros. Quanto mais agradecemos mais coisas boas acontecerão. O exercício da gratidão favorece nosso bem estar sob todos os aspectos inclusive a saúde. O fato de existirmos é motivo suficiente para agradecermos diariamente.