RECEBER COM EMPATIA

Notas do episódio

O Que É Empatia? Empatia é um tema essencial em relações humanas e é abordado no livro Comunicação Não-Violenta de Marshall B. Rosenberg. Trata-se da capacidade de compreender respeitosamente o que os outros estão vivendo, indo além de ouvir com os ouvidos ou o intelecto. A verdadeira empatia exige um esvaziamento dos sentidos, uma presença plena que permite uma compreensão direta e profunda da experiência do outro. A capacidade de dar atenção a alguém que sofre é algo raro e quase milagroso. No entanto, é comum confundirmos empatia com a tendência de oferecer conselhos, encorajamento ou explicações, em vez de nos concentrarmos plenamente na mensagem da outra pessoa.