Episódio 034 - Desenhar e meditar

Notas do episódio

Carol Enguetsu Lefevre tem uma trajetória interessante. Conheceu o zen-budismo há alguns anos e fez disso uma prática de vida. Passou um bom tempo em mosteiros e foi por lá que uniu um prazer, o desenho, com a prática da meditação. Carol percebeu que existem formas de aquietar a mente pelo traço. É isso o que ela ensina atualmente e foi sobre isso que conversamos neste episódio do podcast que fecha a temporada deste ano.