#153 - Autossabotagem E Produtividade Com Roberta Bertuzzi

Notas do episódio

Esta é uma oportunidade única de mergulhar nos meandros da liderança de elite, compreender a autossabotagem e desvendar estratégias para aumentar sua produtividade. Se você busca alcançar suas melhores versões, tanto na vida pessoal quanto profissional, e se interessa por liderança, autoconhecimento e estratégias de negócios, este episódio é para você. A conversa entre Carlos e Roberta se desdobra em revelações sobre como padrões de autossabotagem podem estar limitando seu avanço e oferece insights valiosos para superá-los, transformando desafios em alavancas para o sucesso. ◾ A liderança de elite promove a auto liderança como meio de contribuição social. ◾ Roberta Bertuzzi destaca a importância do autoconhecimento e coaching no empreendedorismo. ◾ Enfrentar crises pessoais pode ser um catalisador para reavaliação de carreira e início no empreendedorismo. ◾ Especializar-se em comportamento humano amplia as possibilidades de consultoria e treinamento, especialmente para mulheres empreendedoras. ◾ A escolha de focar em um nicho específico, como mulheres empreendedoras, é uma estratégia diferenciada e observacional. ◾ A análise interna do negócio é fundamental para identificar estratégias de crescimento, mais do que focar no externo. ◾ Reconhecer e trabalhar padrões de auto sabotagem é vital para o desenvolvimento pessoal e profissional. ◾ Os principais sabotadores incluem o "Crítico", "Perfeccionista", "Prestativo", "Vítima", e "Hiper-Realizador", cada um com seus desafios específicos. ◾ Utilizar técnicas como diários para registrar e combater padrões de auto sabotagem promove autoconhecimento e mudança comportamental. ◾ A neurociência apoia a substituição de padrões cognitivos negativos por positivos, facilitando o desenvolvimento pessoal e a superação de desafios.