Dormir para se tornar produtivo

Notas do episódio

O episódio do dia 09/08, o tema é: Dormir para se tornar produtivo Apresentação e produção: Maressa Ribeiro. Descubra os benefícios para a performance profissional para quem dorme bem, pelo menos de 6 a 8 horas por noite. Dormir não é perda de tempo, pelo contrário! Reprise do episódio que foi ao ar no dia 28/04/2020. See omnystudio.com/listener for privacy information.